Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Galletas, chocolate, hechas con cereal de arroz.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	13.02 g	13.02%
La energía (calorías)	440 kcal
Energía (julios)	1842 kJ
Proteína	3.23 g	3.23%
lípido total (grasa)	19.35 g	19.35%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.26 g	63.26%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Azúcares, total de	40.32 g	40.32%
Calcio, Ca	32 mg	0.03%
Hierro, Fe	2.49 mg
El magnesio, Mg	38 mg	0.04%
El fósforo, P	96 mg	0.10%
Potasio, K	227 mg	0.23%
Sodio, Na	210 mg	0.21%
Zinc, Zn	0.67 mg
Cobre, Cu	0.18 mg
El selenio, Se	9.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.347 mg
Riboflavina	0.401 mg
La niacina	3.539 mg
La vitamina B-6	0.328 mg
El folato, el total de	24 µg
Ácido fólico	18 µg
El folato, comida	7 µg
El folato, DFE	37 µg
La colina, el total de	13.7 mg	0.01%
Vitamina B12	0.07 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	14 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.96 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	11.29 g	11.29%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.002 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.015 g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.242 g	0.24%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.269 g	0.27%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	3.404 g	3.40%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.286 g	1.29%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.03 g	5.03%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.002 g	1.00%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.966 g	3.97%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.026 g	0.03%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	3.935 g	3.94%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.013 g	3.01%
18: 2 indiferenciada	2.859 g	2.86%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.154 g	0.15%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	2 mg
teobromina	61 mg	0.06%